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Personal care

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Personal care

手入れの行き届いた美しい爪、髪、肌は最高のアクセサリーです。しっかりとトレーニングした後はがんばった自分にご褒美をあげることもお忘れなく。

ネイルアート

指先まで丁寧にメンテナンスすると、動作も自然とエレガントに変化していきます。グラデーション、ラメ、パールといった王道のビューティーネイルから、ストーン、ホログラム、レースといったゴージャスなネイルまで。気分に合わせて色々なデザインを楽しんでみてはいかがでしょうか。

ヘアアレンジメント&ブロウバー

トレーニングやレッスンの後に次の予定があるときは髪型をアレンジしてみてはいかがでしょうか。ヘアスタイリストによるお出かけヘアアレンジメントは表情をいきいきとさせてくれるだけでなく、適度な”きちんと感”がいつもと違う雰囲気を演出してくれます。素敵なアップドゥやつやつやの揺る巻きウェーブで彼やお友達をびっくりさせてみてはいかがでしょうか。

アロママッサージ

トレーニングをしていても老廃物や余分な水分は蓄積します。デトックス効果のあるアロマを使ったマッサージで、筋肉を温め、老廃物を排出させれば、いつも血色の良い、疲れ知らずのボディーを保つことが出来ます。

利用者の声

まいこさん 30代女性
会社員 グループレッスン

クラスの後は肩こりが取れ、体中に血液が回りスッキリ!します。土曜日の朝のピラテスが無いと週末が始まらないぐらいやみつきになっています。

利用者の声

まきこさん アラフォー
女性 ITコンサルタント プライベートセッション

りつこ先生のピラティスのレッスンを個人で取らせてもらって以来、本当にいつも楽しませて頂いてます。

利用者の声

かなさん 30代女性
会社員 グループレッスン

行く度に違うメニューが組まれ全身隅々まで動かすので、自分の身体への刺激を毎回感じることが出来すっかりはまっています。

利用者の声

ふみさん 20代学生
グループレッスン

「しっかり鍛えてる感」が得られるピラティスは、自分に合っている気がして楽しいです。

利用者の声

まりさん 30代女性
KARADA DETOX 代表 プライベート&グループ

パーソナルトレーニングは素晴らしいです。やはりマンツーマンですので、より理解でき、リツコさんの明るい性格もあって楽しく時間を過ごせます。翌日も程よい筋肉痛があり、100%の達成度です。